O Instituto de Meio Ambiente de Mato Grosso do Sul (Imasul) realizará, no próximo dia 27 de janeiro, no auditório Shirley Palmeira, uma palestra especial como parte da campanha “Janeiro Branco”. A iniciativa tem como objetivo promover a conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental, destacando sua relevância no contexto ambiental.
A palestra será conduzida pela psicóloga clínica Natalia Dias, que abordará o tema: “Montanha Russa: a importância de ser funcional – Como equilibrar a saúde mental nas diferentes áreas da vida”. A atividade promete trazer reflexões e orientações práticas para auxiliar os participantes no manejo das emoções e na busca por uma vida mais equilibrada.
A campanha “Janeiro Branco”
Criada em 2014, na cidade de Uberlândia (MG), a campanha “Janeiro Branco” surgiu como um movimento para ampliar o diálogo sobre saúde mental, convidando as pessoas a encararem o início do ano como uma oportunidade de recomeçar e reescrever suas histórias.
Em 2023, a campanha ganhou status de política pública com a promulgação da Lei Federal 14.556/2023, e, em Mato Grosso do Sul, foi fortalecida pela aprovação da Lei Estadual 6.256/2024.
Saúde mental e meio ambiente: um elo indissociável
A conexão entre saúde mental e meio ambiente tem recebido atenção crescente. Estudos comprovam que o contato com a natureza pode reduzir o estresse, melhorar o humor e combater sintomas de ansiedade e depressão. Caminhadas em ambientes naturais, exposição à luz solar e práticas sustentáveis são formas comprovadas de promover o equilíbrio emocional.
Além disso, pessoas emocionalmente saudáveis têm maior capacidade de tomar decisões conscientes e responsáveis em prol da preservação ambiental, evidenciando como esses dois pilares estão profundamente interligados.
“A saúde mental dos nossos servidores é uma prioridade para nós. Estamos comprometidos em proporcionar um ambiente de trabalho que promova bem-estar e qualidade de vida. A campanha “Janeiro Branco’ reforça a necessidade de discutir o tema abertamente, ajudando a desmistificar questões relacionadas à saúde psicológica e a incentivar hábitos saudáveis”, destacou Patrícia Rodrigues Mendonça, Gestora Ambiental e Chefe de Unidade de Recursos Humanos, do Imasul.
Apoio do Imasul aos servidores
Com uma equipe de 414 servidores distribuídos em sete regionais (Aquidauana, Bonito, Corumbá, Costa Rica, Coxim, Três Lagoas e Dourados), o Imasul oferece suporte aos colaboradores por meio do programa UniRH. A iniciativa conta com uma assistente social capacitada para oferecer escuta qualificada e orientação em questões relacionadas à saúde mental.
O diretor-presidente do Imasul, André Borges, reforça a importância dessa atenção:
“Cuidar da saúde mental é essencial não apenas para o bem-estar individual, mas também para a construção de uma sociedade mais sustentável. Nosso vínculo com o meio ambiente é profundo, e a preservação ambiental exige um equilíbrio emocional que nos permita tomar decisões conscientes e responsáveis. Essa campanha reforça a importância de priorizarmos a saúde psicológica de nossos servidores e da população em geral.”
Recursos para a população
Além das ações promovidas internamente, a população tem acesso a serviços como os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS), o Grupo Amor Vida (GAV) e atendimentos psicológicos gratuitos realizados por universidades como a UFMS, Unigran Capital e UCDB.
Serviço
Evento: Palestra da campanha “Janeiro Branco”
Data: 27 de janeiro
Local: Auditório Shirley Palmeira, Imasul
Palestrante: Psicóloga clínica Natalia Dias
Tema: “Montanha Russa: a importância de ser funcional”
Objetivo: Conscientizar sobre a importância da saúde mental e sua relação com a preservação ambiental
Gustavo Escobar